晚上七点，你结束一天的工作回到家，打开路上买的便当，一边吃、一边百无聊赖的滑起手机，滑完朋友的朋友圈，你打开视频APP。
嘻嘻哈哈地看了几集，时间差不多了，你收起手机走进浴室，接着爬上床结束你的一天。
隔天8点起床，挤进拥挤的捷运，到达公司打开电脑，继续你的生活。
日复一日的，你开始厌恶。主管对你总是不满意，与同事始终不太对tone，同样的薪水领了几年也不见涨幅，你感觉自己的生活停滞了，本以为理想的工作似乎没这么理想，本以为理想的日子也逐渐乏味。
这是你的人生吗？
「把对人生的追求与野心全部寄托在你的正职工作上是相当冒险的。」 — Jeffrey Silverstein
Jeffrey Silverstein在担任全职教师的几年里完成硕士学位、开一家唱片/刊物公司、为几个知名音乐网站写文章、组团发EP。
看到这边让我心有戚戚焉，身为大学生，拥有最多自由时间的我，面对每天的课业以及实习就已经让我喘不过气，哪还有什么时间搞些兼职的、甚至是富有创造性（例如音乐和写作）的活动？
Jeffrey在《How to balance full-time work with creative projects》一文中将开始一项创作的过程分为3大步骤，这份指南能帮助你明智地、平衡地、有组织地面对你的职业生涯。
一起来看看他是怎么做时间管理、平衡工作与兴趣吧！
第一步：分析你的精力，找出最擅长的事
人的一生会花费90000个小时，也就是三分之一的人生在你的工作上，工作是一件需要花费大量时间的事情，那么经过一天的工作，你希望拥有怎样的情绪？我相信不会有人希望自己是精疲力尽、满腹牢骚的。
我们都应该思考一件事：「想要每天心情愉悦的下班，我需要怎么样的工作环境？」
可别小看这种工作上的压力带给你的影响，每个人对于这种受压状态的展现不同，有人是成天郁郁寡欢、提不起劲；也有人脾气异常暴躁，对与家人、同事、朋友的感情造成莫大的伤害。
然而，一份理想的工作不会从天上掉下来，当你开始思考什么样的工作对你才真正具有意义时，也许可以试着回顾自己的工作经验，把身上的技能分类成4 种：
- 1. 我喜欢做的事情
- 2. 我曾得到金钱回报的事情
- 3. 我该增进的能力
- 4. 我很久没有使用，但之后可能会用上的技能
透过这样的思考，能帮助你找出「什么是我擅长的？」、「什么事情是我不必花很多心力去做就能做得好的？」
其中，特别重要的是第二项「我曾得到金钱回报的事情」，这代表你所做的这件事已经得到市场的认证、具有市场价值。
第二步：养成创作的习惯
让习惯带着你前进，这世界上有两种创作者，一是只在有灵感的时候工作的，二是不论有无灵感，无时无刻都在创作的。这两种人的差别就在于，后者把创作变成了一种「习惯」。
至于要怎么让灵感源源不绝地产出呢？Jeffrey 一样提供了几个方法：
1. 找到你的创意巅峰
以一般的状况来说，在早上7点到午餐前会是精神最好的时候，用过午餐后血糖上升，精力值会直线下滑，直到晚上回家、睡前3小时左右才会再有一个精力值的巅峰。
但也有人是在夜深人静、无人打扰时精力值最高，这时就非常适合安排为你的创作时段。
2. 从小事做起，做完比做好重要
这对我来说就像一记重拳，身为一个完美主义者，我喜欢将事情规划好再着手进行。只要有任何一点临时突发状况发生，我都会认为是事前规划的不足。
然而Jeffrey 要告诉我们的是：
时间永远不够用，没有任何创作环境是完美的，在你有一份正职工作而你还想从事创作的时候更是如此。
你没有像全职作家一样长的时间可以耗费在构思剧本上，很多时候你得用碎片时间来完成一个构想或是画面，但难道这样就不能开始创作吗？
与其汲汲营营的呐喊着自己要写歌、要出书喊好几年，却都因为没有时间坐下来好好创作而作罢，不如把握每一个零碎的空档，从一段旋律、一个章节写起，慢慢累积自己的能力与作品。
3. 给自己一个舒适的角落，一坐下来就可以创作
这很神奇，但有用：试着将你的素描本摊开、从琴袋里拿出你的吉他，放在一个固定的角落吧！当你将一切进入创作模式的门槛降低，你会很惊喜地发现，每次你走近你的创作角落，灵感会更容易进入你的脑袋。
第三步：对诱惑说不
当你决定在拥有一份正职工作的状况下开始你的创作事业，势必会牺牲其他时间— 玩乐的时间、陪伴家人的时间、或是任何过去你用来打发时间的方式— 为了维持你的专注与生产力，牺牲是不可或缺的一个环节。
要抗拒刚更新的Netflix影集或许还算简单，可以看看我之前写的这篇：【提高生产力】关掉手机萤幕，专注工作与学习的5个方法。但面对朋友的邀约，似乎会显得更难以拒绝。
Jeffrey 在这部分提供了2 个小秘诀，给你参考：
1. 从I can't 到I don't
更改你的措辞吧！
试想你打扫完家里，坐下来打开电脑，准备开始你的工作，这时你的朋友传了讯息过来约你晚点出去喝一杯，过往都答应准时赴约的你，这次该怎么拒绝？
假设你今天已经规划好周日晚上都要写作，你的措辞可以从「我今天没办法，下次再约！」改为「我周日晚上都会在家写文章，不能出门。」让朋友也知道你的规划，之后的邀约就会自然地避免掉这个时段。
拥有一定的原则，说服朋友也是要求自己遵守。
2. 慎选参加的活动，降低罪恶感
这大概是最难的一关了（至少对我来说是如此），决定自己的时间要花去哪里是个人都拥有的权力，无须对说「不」感到罪恶。
当然，你也永远保有说「好」的权力！谨慎挑选你参加的活动，让每一刻都过得精彩且有意义。
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